匿名

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投稿一覧

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  心の悩み

  手足が痛い。心が辛くなると、手足が痛む。こういう時は自傷行為をすれば治まるけど、これ以上周りに自傷行為ではないかと疑われたくない。でも手足も胸も痛い。辛…

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  2026年8月8日 1:21

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  心の悩み

  毎日、夜が苦しい。死にたい。でも誰にも相談できない。もういやだ。

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  2026年8月7日 19:25

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  心の悩み

  ｢死にたい｣って言ったらきっと、｢頑張りすぎたんだね｣だとか｢今死んだら勿体ないよ｣とか綺麗な言葉が飛んでくるのかもしれないけど。全く響かないし、響かない自…

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  2026年8月6日 3:22

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  心の悩み

  自傷行為が止まらない。流石に隠さないと腕が気持ち悪いことになってきた。ダメだとは分かってるのに最近毎日してしまってる。幸いなことにまだ自傷行為だって…

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  2026年8月5日 20:54

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  心の悩み

  自傷行為ってどうしてダメなんでしょうか。またひとつ腕に赤いナメクジみたいな引っかき傷を作ってしまいました。最近周りに｢どうしたのその傷？｣と言われる頻度…

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  2026年8月4日 23:08

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  心の悩み

  自傷行為を誤魔化すのも難しくなってきた。右腕には引っ掻いて真っ黒なカサブタになったナメクジみたいな傷。左腕には力任せにカッターの刃をぶつけた2本のリスト…

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  2026年8月2日 21:44

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  心の悩み

  先生に作品を酷評された。まあ駄作を作った私が悪い。たぶん先生から見れば、｢こういう雰囲気にしたかったから、あまり描きこめなかったんです｣っていう笑えない…

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  2026年7月31日 15:43

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  心の悩み

  死にたい。死んでやりたい。役たたず。何も出来ないバカ。死にたい。

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  2026年7月27日 23:19

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  心の悩み

  死にたい、役たたず。ご飯を食べる気力もない。お米を食べると吐きそうになる。死にたい。やっぱり私がadhdだからこんな気の落ち込みがあるのかな。や…

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  2026年7月27日 22:57

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  身体・健康の悩み

  頭がびっくりするぐらい痛い……バイト休んじゃった。ずる休みって思われてそうで嫌だな……せめて漫画の作業進めようと思ったけど頭痛すぎて座ることもできなかっ…

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  2026年7月25日 20:12

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  心の悩み

  通ってる精神科の先生に、勇気をだして、自分に対して｢死ねばいいのに｣と何度も呟いてしまうと相談したら｢大学を卒業するまでには治さないとね｣と言われた。やっぱ…

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  2026年7月23日 21:08

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  心の悩み

  自分に対して｢死ねよ｣っていう独り言が止まらない。もうずっと言ってしまう。気を抜くと頭の中で周りの人が私に死ねと言ってくる。

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  2026年7月21日 7:12

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  心の悩み

  何もできてない、寝れてない。役たたずじゃん

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  2026年7月16日 4:29

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  心の悩み

  寝れない、死にたい。何も出来ない自分が憎い。誰か私を夜道で殺してくれ

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  2026年7月16日 2:38

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  心の悩み

  死にたい。

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  2026年7月16日 1:38

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  心の悩み

  幻聴ってなんなんだろう。頭の中で聞こえてくる声も幻聴なのかな？もうずっと自分から死ねって言われるし、お腹に刃物を突きつけられているような気がして不安にな…

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  2026年7月16日 1:14

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  心の悩み

  希死念慮が襲ってくると、手と腰とお腹が痛くなる。でも今日はマシ。今日は微笑み鬱の人に関する動画を見ていたけど、ひろゆきさんが、｢人と一緒にいると鬱にならない…

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  2026年7月16日 0:36

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  心の悩み

  死にたい。死にたくないのに死にたい。消えてしまいたい。｢なんか元気ないね｣と言われる度に、私は被害妄想で周りの気分を害していることを認識してしまう。…

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  2026年7月14日 8:11

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  心の悩み

  抗うつ剤を飲んだら、もう終わりってよく効くんですが、どうなんですか？少し前に精神科の先生に、もしかしたらうつの症状が出てるかもしれないね。抗うつ剤を処方する…

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  2026年7月13日 19:26

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  心の悩み

  今日の仕事はミスしなかった。ほっとすると同時に、次またミスをしてしまうのではないかって不安が募る。怖い。仕事に行きたくない。ミスをしたって、怒鳴る人…

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  2026年7月12日 19:43

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  心の悩み

  もう死にたいです。

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  2026年7月11日 22:14

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  心の悩み

  今日は仕事中に泣いてしまった。自分のミスが何度も発覚して、そんな自分が許せなくて恥ずかしくて、涙が抑えられなかった。泣くことで先輩に余計に迷惑をかけてし…

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  2026年7月11日 21:39

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  心の悩み

  仕事でやっちゃいけないミスをした。しかも他にもミスがあったし…もうダメダメ。一丁前に自己否定して落ち込んで、ご飯も涙が出るから食べれなくて休憩中トイレに隠れ…

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  2026年7月11日 16:16

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  心の悩み

  またこれから自分の無価値さを確認しに行く。授業に寝坊で遅刻するわ、対して頭も良くないから点も取れないわでもう散々。やっぱり私は死んじゃえばいい。

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  2026年7月10日 8:57

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  心の悩み

  希死念慮が消えない。試しに昨日はクローゼットの取っ手に細いベルトをかけて首に引っ掛けてみた。希死念慮はあっても死ぬ度胸なんてなかったから、死のうとはしな…

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  2026年7月9日 23:28

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  心の悩み

  死にたい。

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  2026年7月9日 7:46

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  心の悩み

  毎晩、辛い気持ちになると手がいたくなる。最近は通学中や授業中にお腹が痛くなるようにもなった。でもそれって、お腹を壊したとか、筋肉痛とかそんな痛みじゃなく…

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  2026年7月8日 20:13

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  心の悩み

  死にたい。でも｢死にたい｣という言葉を誰かに言ってしまったら、きっとその人を負の感情に巻き込んでしまう。誰にも言えないけど、1人になると口癖で｢さっさと…

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  2026年7月6日 20:01

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  心の悩み

  死にたい。私は役たたず。｢自分でもっと行動しろよ｣って絶対に思われてる。すぐ人に質問してしまうのを治したい。

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  2026年6月27日 22:13

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  心の悩み

  希死念慮が増えたり減ったり。

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  2026年6月26日 23:44