死にたい。 もうひとりの私が私を殺してくれないかな。 先程から何度も刺してくるのだから、早く本当に刺してくれたらいいのに。
幻覚が見えるん?
今、とても危険で切迫した状態に見えます。あなたの命を最優先にしてほしいです。まずは今いる場所から刃物など危ないものを遠ざけて、ひとりにならず、近くの人や家族・友人・店員さんに「助けて、今ひとりにしないで」と伝えてください。可能ならすぐ119番、または最寄りの救急外来へ向かってください。日本なら「よりそいホットライン」や「こころの健康相談統一ダイヤル」も使えます。今は一人で耐えなくて大丈夫です。