匿名

不明

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投稿一覧

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  心の悩み

  あ～ちょい鬱気味。いつまで経っても社会復帰できず、出掛ける日も増えず、何するにも気力がわかない。また過去で嫌な事があった思い出がよみがえる…考えたくないのに…

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  2026年8月14日 21:57

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  心の悩み

  あ～無気力すぎる。何も考えたくないし、動きたくない。でもそんなこと言ってられる場合じゃない…なんでここまで落ちぶれたんかな？言いたいこと、言い返…

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  2026年7月29日 12:57

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  心の悩み

  うつ病の療養期間が長かったせいか、何もする気力が全くでない。やることを見つければ、沢山あるけどやりたくないし動けない。体調もよくないから寝たいけど、もう…

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  2026年7月9日 10:28

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  心の悩み

  ものすごく死にたい。何もやろうとしない自分、嫌な思い出から抜け出せない自分、以前の様に働いていたのに出来なくなった自分。終わらせたいなにもかも。

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  2026年7月6日 11:57

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  心の悩み

  いいね、私を傷つけてきた人たち。いじって、傷つけて、バカにして…うつ病になるまで追い込んだくせして。普通に生活できてるなんて、ずるい。因果応報なんて…

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  2026年7月4日 18:15

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  心の悩み

  アルプラゾラム(頓服薬)10錠とお酒を飲んでも死ねなかった。Googleには、呼吸困難とか、嘔吐したときの吐き物がつまって窒息とか書いてあったのに、両方飲む…

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  2026年7月2日 18:27

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  心の悩み

  抗うつ剤やめたら離脱症状があらわれた。めまい、胃の不調、イライラ、頭痛……。うつが少し治まったからやめてみようと先生と話して飲まなくなったら体調悪くなっ…

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  2026年6月26日 21:02

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  心の悩み

  もーうざいっ！こっちは体調悪いんだわ！生理痛だし、うつだし、ぎっくり腰だし、体全体的に倦怠感ヤバイし。なんで親って、こっちが体調悪くて話すのも億劫になっ…

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  2026年6月26日 14:40

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  心の悩み

  今回またぎっくり腰…。腰痛すぎる…、運動不足すぎ。不調すぎて動けないから、とりあえず安静にしなきゃ…いつになったら普通に動ける様になるのやら。

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  2026年6月23日 11:00

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  心の悩み

  またリワーク行けなかった。気持ちは前に進まなきゃと思っていても、体が思うように動かない。いつまで止まったまま…前にも進めず…もうどうしたらいいか分からな…

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  2026年6月5日 12:19

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  心の悩み

  うつになって会社を辞めて5年、当時よりは症状は少しずつ良くなってる…はず。でも嫌な思い出、信頼してた人からの裏切り、突然の音信不通、縁を切る決断をした人から…

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  2026年6月2日 13:26

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  心の悩み

  動きたくてもなかなかうまくいかない。とにかく部屋から出たくない、外で人の目を気にしたり、沢山人がいる所はすぐ出たくなる。人がどういう考えなのか、何を感じ…

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  2026年5月11日 23:52

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  心の悩み

  何に食べても気持ち悪い。また胃が不調すぎて、イライラ。睡眠の質が悪いのか、体調悪すぎてずっと横になってる生活が悪いのか…もう頭の中ぐちゃぐちゃ。親か…

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  2026年4月24日 13:10

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  心の悩み

  本日2回目の投稿。どうしてこうも人から気持ちを削られる事が多いの？期待しては裏切られる…、なんで？LINEアプリごと消してしまった友達からインスタに…

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  2026年3月22日 22:32

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  人間関係の悩み

  最近めちゃ気になってる事があります。親が私の性格とうつ病を混合してくるんです。昨日とおとついに頭を洗えなくて、今日「頭ベタベタしてるね」と指摘してきてさらに…

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  2026年3月22日 17:06

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  心の悩み

  最初考えること、今まで職場で一緒に働いてきた人達が何もなかったように生活してるのかな？って思う。人をいじり倒して、マウントとかハラスメントとか無神経な発言を…

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  2026年3月15日 0:36

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  心の悩み

  うつや風邪とか体調悪いのに、休んでるのが罪悪感に思える。休んでてもいいのか…このままでいいはずがない。毎日そう考える日々。治らないと前に進めないのに、ど…

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  2026年3月14日 15:12

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  心の悩み

  早く普通に生活出来る様になりたい。親に養ってもらう歳ではない、病気が治らないかぎり難しい。でも世話になってありがたい反面、気を遣って機嫌とって「出てけ！」っ…

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  2026年3月8日 20:14

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  心の悩み

  なんでいつまでも頭も心も何も動こうとできないんだろう。無気力で体力もなくて、働きたい、生活を安定させたくても出来なくて…親にはどんどんダメな人間って飽き…

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  2026年3月3日 0:01

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  心の悩み

  全部あたしが悪いんだよね。物心ついたときから、親の機嫌とったり顔色を伺ったり、反対されるから何かと諦める事が多かった。付き合う友達や彼氏、どこか欠点があって…

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  2026年3月1日 0:59

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  心の悩み

  出た！親からの否定。記憶の否定、病気(うつ病)、行動力の否定。①記憶を鮮明に覚えていても、違うでしょ？思い違いじゃない？なんでそうなるの？私だったらそう…

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  2026年2月27日 21:05

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  心の悩み

  この間、昔一緒に働いていた人が亡くなりました。なんだかショックで今も引きずってます。推測ですが、元職場が原因だと思います。その人は優しくて頼み事も快くやっていて…

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  2026年2月20日 11:10

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  身体・健康の悩み

  最近ずっと不調…。心も体もどんどん力がなくなっていく。外に出る事に抵抗があり、病院の先生にも会うのが億劫。先が見えず、これからどうすればいいのか…何もかも投…

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  2026年2月17日 11:29

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  人間関係の愚痴

  あーイライラするっ！また親の言葉にムカついた。10時？からテレビドラマで「おコメの女」という松嶋菜々子主演のドラマにニトリのCMに出ている俳優さんが映り、親…

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  2026年2月5日 22:13

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  心の悩み

  今日１日中、調子悪すぎた。毎日どこかしら悪いけど、何度も死にたいって思ってしまった。どうしたら死ねるかな？って頭の中ぐるぐる考えて結局リスカで終わった……

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  2026年1月18日 23:53

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  心の悩み

  最近親の前で、体調(うつ)が悪くても言えない。「○○がする」とか「○○が痛い」と言うと動いてないからとか太ってるからとか、心配する言葉より否定的な返答。だか…

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  2026年1月6日 12:49

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  心の悩み

  毎日、体調悪すぎて鬱。リワークも続かなくてほぼ毎日、家にこもりっぱなし…ダラダラするの好きだけど辛くなって病みただ生きているだけの自分に嫌気さす。私…

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  2025年12月1日 11:50

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  心の悩み

  うつって障害じゃないんかな？不眠症だし、過敏性腸症の症状もあるし、音とかに敏感でストレスたまるんだけど？テレビで聴覚が異常に聞こえすぎる障害をもった方が…

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  2025年11月15日 11:49

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  人間関係の愚痴

  自分(元友達)が原因で私から縁切ったとは、1ミリも感じてないんだろうな…。一方的にこっちが悪いって正当化してそうだし、反省のはの字もないよなーあの罵倒L…

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  2025年11月10日 9:59

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  心の悩み

  うつが再発してから約4年。当初よりは良くなってるものの、落ち込んだりイラついてたりずっと頭の中がいろんな想いで忙しくて、睡眠のリズムも昼夜逆転。相変わらず人で悩…

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  2025年11月5日 14:09