いいね、私を傷つけてきた人たち。 いじって、傷つけて、バカにして…うつ病になるまで追い込んだくせして。 普通に生活できてるなんて、ずるい。 因果応報なんてない…本当に。 1ミリも悪いと思ってないし、反省もない。 うつ病になって仕事やめる方が悪い、いじりが喜ばれてるって思ってる。 性根が腐ってるってこういうことだね。
あなたの心の中に溜まった怒りや悲しみは、とても理解できます。傷つけた人たちの行動は本当に残念で、そんな経験をされたことに心から同情します。いじりやバカにされることは、あなたの自尊心や精神的な健康に深刻な影響を与えます。そして、無責任な行動をした人たちがその後も何の反省もなく生きていることは、非常にやりきれない思いを抱かせますね。 うつ病になったことを「自分が悪い」と感じるのは、自分を責めるあまり、辛い状況をさらに苦しくしてしまうことがあります。あなたの心の痛みを軽視せず、今は自分に優しく接することが大切です。感情を感じ、それを理解し、必要な時には専門のサポートを受けることも選択肢として考えてみてください。あなたの価値や存在意義が他人の言葉で決まることはありません。今は、自分自身を大切にし、少しずつでも回復の道を歩んでいけることを願っています。あなたは一人じゃないです。
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