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不明

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投稿一覧

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  心の悩み

  hsp気質不安障がい克服中です。今日は雨で憂鬱です。明るい気分にさせるためにテレビをつけたかったのですが、なぜかテレビが見れなくて、さらに身体がダル…

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  2025年10月4日 9:31

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  心の悩み

  hsp気質不安障がい克服中です。心療科で薬を飲んだ影響で、中性脂肪と肝機能の数値を指摘され、毎日筋トレと食事改善、天気や自律神経の状態などにより週に2回…

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  2025年10月1日 8:46

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  身体・健康の悩み

  hsp気質不安障がい克服中です。心療科の薬で気分が良くなり食欲が増えて、中性脂肪と肝機能の数値を指摘されて、毎日筋トレと食事改善と、自律神経と天気に…

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  2025年9月27日 16:48

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  身体・健康の悩み

  hsp気質不安障がい克服中です。内科で中性脂肪と肝機能の数値を指摘されて、食事改善と筋トレと30分ほど歩きに行ったりしています。自律神経や天気による体調…

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  2025年9月26日 8:20

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  心の悩み

  hsp気質不安障がい克服中風邪を引いてしまって、メンタルだだ下がりで過去最悪。

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  2025年8月26日 18:43

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  心の悩み

  hsp気質不安障がい克服中です。昨日は、わりと調子良くて、洗顔や筋トレとかできたことが多かったけれど、今日は憂鬱です。スタバとか行きたいけど、車の免…

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  2025年8月14日 13:49

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  心の悩み

  hsp気質不安障がい克服中のものです。2日前から夜寝るときに怖い夢をみます。昨夜も怖い夢をみて、憂鬱です。

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  2025年8月13日 8:36

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  心の悩み

  不安障がい克服中hsp気質のものです。毎日晴れてて、2日前から久しぶりに天気が不安定なので、しんどいです。筋トレとかしたいのに身体がえらくてできません。…

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  2025年8月12日 19:43

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  心の悩み

  hsp気質不安障がい克服中です。今は家で休憩中ですが、今日は何もしたくなくて身体がダルいを超えて動けません。何もしたくなくなるのはしばらく無かったの…

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  2025年7月23日 8:38

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  身体・健康の悩み

  hsp気質不安障がい克服中です。最近夕方（特に15時あたりから19時まで)になるとめまいまではいきませんが、見えている景色が揺れているようにみえるという…

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  2025年7月11日 15:47

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  心の悩み

  hsp気質不安障がい克服中医療系大学生です。体調を崩してかかりつけの病院の先生と、担任・副担任の先生と話して大学をやめることにしました。心療科の担当医に…

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  2025年7月10日 11:34

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  学校の悩み

  hsp気質不安障がい克服中医療系大学生です、今身体がしんどくて駅で動けなくなってしまいましたどうしよう

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  2025年6月25日 7:46

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  学校の悩み

  hsp気質不安障がい克服中医療系大学生です。体調が悪くても休むべきかどうか判断するのが難しいです。どうやって判断したら良いですか？

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  2025年6月23日 9:30

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  学校の悩み

  hsp気質不安障がい克服中医療系大学生です。今日は11時からオンライン授業があるのですが、頭がぼーっとして気持ち悪いです。休むべきかどうかも分からなくな…

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  2025年6月23日 9:17

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  学校の悩み

  hsp気質不安障がい克服中医療系大学生です。今日朝起きて頑張って準備して、学校に向かったのですが、暑さでか身体がしんどいです。最近課題が毎日していた…

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  2025年6月18日 8:41

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  学校の悩み

  hsp気質不安障がい克服中医療系大学生です。今日は月曜日で授業はオンラインですが、不安が襲ってきて身体が動きません。外は晴れているのに憂うつです。

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  2025年6月16日 8:25

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  学校の悩み

  hsp気質不安障がい克服中医療系大学生です。天気が悪くて憂うつです。今日やらないといけない課題が2つあるけど、動けない。毎週月曜日はオンラインだ…

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  2025年6月15日 10:11

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  心の雑談

  hsp気質不安障がい克服中医療系大学生です。最近、しんどいこともあるけど学生生活楽しんでる自覚あるのに、理由が分からない涙が出たりします。疲れてるのかな…

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  2025年6月3日 9:01

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  学校の雑談

  hsp気質不安障がい克服中医療系大学生です。今日は土曜日ですが、午前中に30分間オンラインでテストがありました。本当は、テスト後課題をする予定でしたが、先週…

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  2025年5月31日 17:19

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  学校の悩み

  hsp気質不安障がい克服中医療系大学生です。　テストが近くてテスト勉強と課題とやることが多すぎて、つらいです。リラックス方法というか休憩の仕方がわかりま…

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  2025年5月26日 11:25

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  家庭の悩み

  hsp気質不安障がい克服中医療系大学生です。去年、hspの影響で不安障がいになり、休学せざるを得なくなり、今は復学してもう一度1年生をしています。学ぶことは…

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  2025年5月25日 23:26

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  学校の悩み

  hsp気質不安障がい克服中医療系大学生です。テストが近いから課題が出る時期で、やることがいっぱいでつらいです。常にドキドキして何の不安か分からない。明日がく…

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  2025年5月25日 23:15

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  身体・健康の雑談

  hsp気質不安障がい克服中医療系大学生です。26日締め切りの情報リテラシーという科目の課題があり、今日する予定でしたが、暑さと湿気で身体がとてもしんどい…

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  2025年5月18日 10:34

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  身体・健康の悩み

  hsp気質不安障がい克服中医療系大学生です。勉強したいのに身体が動かない…なんでだろう

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  2025年5月13日 9:15

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  身体・健康の悩み

  早寝早起きしているのに一日中眠くて目に力が入らなくてしんどい。冷や汗もでてくる自律神経でしょうか？

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  2025年5月13日 8:51

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  学校の悩み

  hsp気質不安障がい克服中医療系大学生です。毎週月曜日はオンライン授業なのですが、オンラインはめちゃめちゃ緊張します。同じ方いますか？

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  2025年5月12日 10:19

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  身体・健康の雑談

  hsp気質不安障がい克服中医療系大学生です。5月末に初めての定期テストがあります。テスト期間中の自己ケア方法教えてください。

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  2025年5月11日 18:08

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  その他の雑談

  茶碗蒸したべたい…茶碗蒸しはリラックス効果あるんですか？

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  2025年5月8日 10:03

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  身体・健康の悩み

  hsp気質不安障がい克服中医療系大学生です。今月末に初めて定期テストがあります。休学前に受けれるだけ受けて、全部は受けてないのでほぼ初めてです。…

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  2025年5月8日 9:48

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  心の雑談

  hsp気質、不安障がい克服中医療系大学生です。この時期は疲れやすくて気持ちがうまく切り替えられず、休みがちです。明日から連休なので、出かけたりして…

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  2025年5月2日 15:20