てんまる

女性

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不明

投稿一覧

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  心の悩み

  パニック障害の病気を持っています。お出掛けする時、人がいっぱいいるところは息苦しくなってしまいます。少しでも、呼吸が楽になる方法を教えてほしいです😊

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  2026年2月24日 20:37

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  心の悩み

  私は毎日、入眠剤を飲まないと眠れません、このような人は多いですが

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  2026年2月24日 21:37

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  心の悩み

  精神疾患誰にも理解されないのしんどいよね

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  2026年2月20日 18:41

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  心の悩み

  もうすぐ46歳だし若くない。こんなに失敗して良いの？私の場合離婚したらモテないだろうし。スキルも弱いし。なんで生きてるん？自分

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  2026年1月30日 0:28

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  心の悩み

  誰か<大丈夫だよ。>っていう一言だけでもいいから言って欲しいなんて思った

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  2026年1月27日 0:21

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  職場・仕事の悩み

  うつ病のため働きたいのに働けない。休養して治るのか不安。実家暮らしだが、仲がよくない。しばらくは貯金で過ごしていく状態のため今後が心配。休養する…

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  2025年10月4日 23:04

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  心の悩み

  適応障害からうつ病に変わることあるの？めちゃくちゃ死にたいし、吐き気が止まらない

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  2025年9月9日 17:22

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  心の悩み

  ズル休みしちゃった

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  2025年9月3日 10:19

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  心の悩み

  「しんどい」「助けて」って言える人達が羨ましい。私は何をしてもダメダメで。生きているのも辛くて…でも死ねなくて…私は「ごめんなさい」しか言えない…

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  2025年9月1日 10:15

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  心の悩み

  1度適応障害、心の病をもってから、今はだいぶ明るくなれてる、ほぼ治ってると思っても、休みたいって思う日はあって、今の環境に恵まれていても心の病を患う前の時…

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  2025年8月31日 23:17

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  学校の悩み

  今日休んじゃダメかな…別になんか嫌な事がある訳でもないけど…１回行きたくなくなるとだめだ…行かないと、最初ぐらい行かないと…どうしよう。…

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  2025年9月1日 8:33

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  職場・仕事の悩み

  今日は仕事休んじゃう、休んじゃったって仲間います？わたしはズル休み

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  2025年9月1日 7:51

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  心の雑談

  精神科医に入院する予定です。不安で涙が止まらない(泣)入院は初めてではないが辛い入院生活をしてきた過去があるから不安です。目標があるから頑張って治したい気持ちは…

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  2025年8月31日 8:10

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  心の悩み

  睡眠障害で心がつらい。。。毎日睡眠導入剤飲んでも5時間前後で起きちゃうし、、精神疾患に進行したりしないか不安になる。。。

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  2025年8月26日 12:36

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  心の愚痴

  母がうつ病、不眠の診断を受けました。同じような方いますか？

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  2025年8月26日 17:33

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  心の悩み

  仕事ズル休みしていいかな…一回くらい

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  2025年8月22日 8:03

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  心の悩み

  誰か私に応援をしてください。パニック障害と離人症を持ってます。毎日不安で押しつぶされそうになります。

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  2025年8月20日 21:07

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  恋愛の悩み

  40歳男です。現在、結婚相談所で知り合った37歳の女性と婚約しています。話も気も合いますし、順調に進んだので真剣交際に進んでます。ただ、顔とかスタイ…

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  2025年8月15日 8:59

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  心の悩み

  うつ病と摂食障害を患ってます。太るのが怖くて食べるのが怖いです。毎日死ぬ事ばかり考えてます

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  2025年8月6日 14:29

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  恋愛の悩み

  私は今26歳で46歳の方とお付き合いをしています。彼は既婚者で子ども３人単身赴任です。彼からのアプローチでお付き合いを始めることになりました。私は仕事の都合…

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  2025年7月21日 1:26

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  心の悩み

  カミさんが鬱ぽい一日中24時間子供達の事考えてればいいの？そうやって生活してればいいの？と休みの昼間や夜になると男友達と2人でネットカフェに数時間ネット…

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  2025年7月17日 13:19

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  心の悩み

  人生にとって1番心にダメージを負いました1.彼女と別れた→遠距離恋愛してて相手の親が過保護であり中々会えず会ったとしても親付きの日々でした。2.腐れ縁だった…

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  2025年7月16日 14:52

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  心の悩み

  再就職して2週間。今日バスに乗れずにそのままだらだらして結局仕事を休んだガチ鬱行けたやろって思う

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  2025年7月16日 8:51

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  心の悩み

  精神が不安定で、ちょっと世間話をするだけで泣けてくる。自信がないからかなぁ。周りがしっかりされてるように思えて…。

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  2025年7月12日 10:23

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  心の悩み

  皆んながすごいなって思う。私がどれだけ頑張っても届かないことを当たり前のようにやり遂げる。

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  2025年7月8日 12:31

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  職場・仕事の悩み

  鬱で休んでいたが、仕事しなくてはと求職活動をしていた。今日応募した先から連絡が来て面接が決まったものの、体調がまた落ち込んでしまっている。もし決まってしまっ…

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  2025年7月8日 9:48

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  心の悩み

  毎日I時間しか寝れない。過呼吸で起きる。なんで

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  2025年7月8日 4:37

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  お金の悩み

  昔お金を滞納してブラック入りしたんだけどそれから完済して5年くらいたって楽天だけどクレカも作れるようになったんだけど、家を建てるってなった時住宅ローン通るかなっ…

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  2025年7月7日 0:20

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  心の悩み

  自分を愛せないし、許せない。なにが？って聞かれると、分からないけど、自分が嫌い。好きな事も、今は何もしたくなくて…ただ、このアプリへの投稿が止まらない…

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  2025年7月6日 9:53

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  心の悩み

  朝散歩始めてみようかな

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  2025年7月4日 8:14