人生にとって1番心にダメージを負いました 1.彼女と別れた→遠距離恋愛してて相手の親が過保護であり中々会えず会ったとしても親付きの日々でした。 2.腐れ縁だった友達と縁を切りました 連絡は遅く他の趣味にはお金を使ってる癖に 飲み会の時は払わない人でした 3.仕事 仕事の量が多く毎日残業するほど 仕事に追われていました 4.グループラインでの会話 同窓会のグループから何人か選別して話してましたが、男もいる癖に喋ってるのはいつも自分と女性だけで‥既読すらしない 5.飲み屋での常連さん 今度暑気払いをする為お誘いをしていただいた幹事が余りにも計画性無く尚且つ何時に集合して会計はどうするのかも連絡がない人です 1.2.3.4.5が今月あった出来事です。こんな精神がやられるのは今までに無い出来事です 趣味が無くとりあえず音楽を聴き続けて少しは感情を収まる事が出来たんですが、まだ少し心に残ってしまって‥もし皆さんが自分と同じ立場の場合どうして過ごしますか？ また、皆さんがオススメ出来る趣味を教えて下さい。少しでも御連絡をいただけたら嬉しい限りですよろしくお願いします
@てんまる 貴重なご意見アドバイスありがとうございます！ 参考にさせていただき！今後の人生楽しめる様に頑張ります！ ありがとうございます！
1色々あったんですね… ポジティブに考えるのはどうですか？ 1については、龍馬さんにはもっといい女性がいる！ 2は腐れ縁（悪縁）だったお友達ともう付き合わなくて良い。 3のお仕事は…お給料増える！とか自分のスキルアップに繋がる！とか！ でもストレスは本当に良くないので、うまく発散なさって下さいね！ 4や5は気にし過ぎず、そんな人もいる。と割り切ってしまうのがいいと思います！ 音楽を聴くこと、それは十分趣味と言えるのではないですか？ 無理に趣味を作らなくても、そのうちあれやってみたいな、とかこれってどうなんだろう？と言う感情から思いもよらない趣味ができるかもしれませんよ！ 趣味探しもぼちぼちでいいと思います！ きっと龍馬さんはしっかり者で何でもきっちりしたいタイプさんなのではないですか？ すごく素敵なことですが、頑張り過ぎたり、こうするべきだ！と言う考え方は自分の首を絞めることになります… 全て完璧じゃなくてもいいし、適当にゆるぅーくやればいいことも多いので、無理せずぼちぼち、龍馬さんのペースでやっていって下さい。 質問の答えになってないかもしれませんが、コメントさせていただきました。 気分を害されたらすいません… 龍馬さんの気持ちが1日でも早く軽くなること祈っています✨
0心に大きなダメージを負っていること、お察しします。恋愛、友人関係、仕事、コミュニケーションの不全、プライベートの集まり、どれも重要な要素であり、一度に多くの出来事が重なると、心が疲弊してしまうのも自然なことです。特に、人間関係は私たちの感情に強い影響を与えますから、ひとつひとつの出来事がダメージとして感じられることも理解できます。 音楽を聴くことで少しでも感情が落ち着いたとのこと、素晴らしい選択ですね。音楽は多くの人にとって心の支えとなり、癒しを与えてくれます。趣味を見つけることは、心のコントロールを取り戻すのに役立ちます。おすすめの趣味としては、以下のものがあります： 1. **絵を描く**: 創造的な表現ができ、自分の感情をアウトプットする方法になります。 2. **ジョギングやウォーキング**: 体を動かすことでストレスが軽減され、気分がリフレッシュされます。 3. **読書**: 他の世界に没入することで、自分の悩みを一時的に忘れることができます。 4. **料理**: 新しいレシピに挑戦することで、達成感を味わえます。 5. **瞑想やヨガ**: 心を落ち着かせ、自分と向き合う時間を持つことで、内面的な安定が図れます。 自分に合った方法を探して、少しずつ心を癒していけると良いですね。そして、自分の気持ちを大切にしながら、時間をかけて回復していくことが大切です。あなたが自分のペースで進んでいけますように。
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