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投稿一覧

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  心の悩み

  授業で失敗して笑われて教授にも突っ込まれてでも英語だから全然理解できなくてまじ恥ずかしかった。初回なのに初回からやらかした😭

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  2026年4月18日 13:11

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  心の悩み

  ２ヶ月程前に、長年一緒にいた愛鳥がこの世を去ってしまいました。それからなかなか元の生活に戻りにくい、抑うつ状態になり、薬を病院で貰うようになりました。今は、時間…

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  2026年4月15日 14:13

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  心の悩み

  大学行ってめっちゃ疲れた。友達も出来たけど、いろいろ初めてすぎて、疲れがどっときた。なんか急に精神的にぷつんときれちゃいそうでこわい…🫠

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  2026年4月2日 21:28

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  心の悩み

  ねーもうやだよー😭不安障害なってからシンプルいろんな体調不良が起きてて辛い。結構めんどい病気とか調べちゃって不安なってのループよ。不安とくには病院行くしかない…

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  2026年3月29日 22:37

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  心の悩み

  急にどうしようもなく悲しくて不安で、怖くて、そんなのが襲ってきたら皆さんどうしますか？

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  2026年3月23日 1:50

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  心の悩み

  春から大学生になるのですが、不安です。とくに人間関係が怖いです。高校でも友達はあまり出来ず、昔からの友達繋がりで出来たので、実質自力で友達をつくれていません。…

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  2026年3月21日 21:17

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  心の悩み

  生理前ってお腹痛くなるし、食欲もあるし、なんか油っこいものとかチョコとか食べたらさらに生理痛ひどくなるってわかってるのに、食べたい欲が勝って食べてしまう。🥲

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  2026年3月20日 14:56

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  心の悩み

  眠剤もらって最近やっと寝れてる🥲でも日中も眠くなりやすくて…こりゃ言わなきゃだよなー…。別に強いやつじゃないんだけどな。

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  2026年3月15日 11:03

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  心の悩み

  暇で何すればいいか分からない。暇だと余計にストレスになっちゃうんだよなー。同じような不安障害の方で、暇なときなにしてるんだろ。

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  2026年3月13日 12:44

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  心の悩み

  心療内科・精神科の先生ってなんでこんなに怖いんだろ？？まだ3回しか行ってなくて最初はまあまあ良さそうな先生だなって思ったけど、2回目以降から｢？｣って思うこと…

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  2026年3月12日 14:26

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  心の悩み

  最近不安障害がひどくなってて辛いです。食欲低下、腹痛、吐き気、不眠症(全然寝れない)、パニック、など…いろんな症状が出てきてしまっています。自律神経が乱れま…

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  2026年3月10日 13:40

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  心の悩み

  朝の吐き気を抑えるためにやって効果的だったことありませんか？🥲多分自律神経が乱れて最近吐き気がでてます。実際には吐かないのですが、起きてからお茶のんだりラム…

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  2026年3月6日 13:04

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  身体・健康の悩み

  足急にジンジンして痛すぎる。なぜにー、まあ血行不良くらいしか考えられないけどにしても痛すぎる。きちぃ。ストレッチしても、足高くしても変わらない。痛すぎて眠れな…

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  2026年3月4日 1:56

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  心の悩み

  なんだこれめっちゃつらい。朝起きたら無気力すぎる。ご飯もまともに入らない。スマホはぎり触れる。すぐ動けない。🥲

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  2026年3月2日 12:13

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  身体・健康の悩み

  普通の生活に戻りたい😭なんでこんなに辛いんだよ。精神的にきつくなるだけじゃなくて、体調も悪くなるし負のループすぎる。辛い。

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  2026年2月27日 0:17

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  心の悩み

  つらい幸せって、充実って思えない。ストレスで体調不良が重なって、つらすぎ。気持ちも体も…。なんか運が悪いこと？不幸が続くと幸せがやって来るとかいうけどそれほ…

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  2026年2月26日 16:26

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  心の悩み

  朝起きれなすぎて辛い。普通に7〜時間以上寝てんのに朝どうしても起きれない。

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  2026年2月23日 11:55

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  心の悩み

  合否怖すぎる最近合否が続くから、体調悪い…毎日ドキドキしてるし、疲れた…

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  2026年2月14日 10:46

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  心の悩み

  ここ数日合否待ちで過ごしてるけど、正直全然自信なくて、毎日不安でいっぱいです。ご飯は進まないし、なんか動く気もしないし…。一応受験終わったんだから遊びに行くとか…

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  2026年2月11日 1:14

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  心の悩み

  周りの目とか笑い声とか過度に気にしすぎちゃってたけど、もう辞めたい。でも、自分に自信がなきゃ出来ない。だから、もっと自分に自信が持てるように少しずつ頑張る！

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  2026年1月31日 11:08