こう

男性

/

45歳

投稿一覧

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  心の悩み

  生きていても仕方がない。なにも人生の生きる希望が見えない。

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  2025年11月11日 9:49

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  心の悩み

  このまま布団に入って寝たまま二度と目が覚めなければいいのに。

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  2025年10月22日 19:38

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  心の悩み

  何でこんなに死ぬことばかり考えるんだろ。内心では生きていきたいと思っているのに。

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  2025年10月22日 17:33

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  心の悩み

  精神科や心療内科、昨日も電話してみたけど予約すら取らせてもらえない。カウンセリングは自費で1万円近くしたりするし、話を聞くだけで薬とか得られるわけではないから…

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  2025年10月21日 13:19

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  心の悩み

  ニュースなどで不慮の事故等で亡くなってる人をみると、可哀想にと思う反面、少し羨ましくも感じてしまう。自分も職場で気を失って倒れることが何度かあったけど、あの時…

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  2025年10月21日 9:57

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  心の悩み

  毎日つらすぎて朝から酒を飲んでしまう。ちょっと前まで飲みすぎて肝臓の数値が危険になって１ヶ月ほど酒をやめてたけど、もう飲まないと精神的にもたない。どうせ早く…

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  2025年10月13日 11:20

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  心の悩み

  もう生きる意欲がない。このまま助からなくてもいい。

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  2025年10月13日 7:59

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  心の悩み

  毎日頭もまわらず何をする気力もなく、しんどくてずっと横になったまま一日が終わる。もう死んでしまいたい。はやく楽になりたい。電車に飛び込む人の気持ちがわかる。…

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  2025年10月10日 9:08

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  心の悩み

  精神科の薬や診断を当てにするよりも、認知行動療法のほうにウェイトを置くべきか…どんなに薬を飲んでも、結局は自分の認識や捉え方を変えなければ同じことの繰り返しで…

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  2025年10月8日 16:19

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  心の悩み

  どこに電話しても精神科や心療内科は予約でいっぱいで初診予約が通らない。紹介状がないとだめ、患者多数で調整中など言われて予約すら断られる始末。中には口コミに書いて…

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  2025年10月8日 16:13

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  心の悩み

  何もかも耐えられない。はやく楽になりたい…

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  2025年10月4日 13:21

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  心の悩み

  この先とても生きていける気がしない。年間2万人、毎日55人前後が自殺していく中で、自分もそのうちその仲間入りを果たすだけ。ただ自分が生まれてくる前の状態に戻る…

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  2025年10月4日 11:08

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  心の悩み

  ずっと悩み続けているうちに問題がどんどん発生して積み重なっていく。お金はどんどん無くなって残り少ないのに、それなのにお金の掛かる問題ばかりが発生する。先月は車の…

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  2025年10月3日 12:09

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  心の悩み

  お金が無いのに車に不具合が出た。エンジン警告灯が点いて見てもらったらo2センサー故障で取り替えないと車検に通らないけど、修理費が3〜4万かかる。もう15万キ…

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  2025年10月3日 11:59

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  心の悩み

  少しでも自分を励まそうと、ドライブしたり本を読んだり映画観たり、ちょっとしたおかずを買って食べたりしても、喉元過ぎるとまたすぐに気が滅入って気落ちして元に戻って…

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  2025年10月2日 9:55

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  心の悩み

  このまま生きてて何の意味があるんだろう？はやく楽になりたい、はやく何もかもから解放されたい。

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  2025年10月2日 9:49

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  心の悩み

  生きているのが虚しい。はやく楽になりたい。

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  2025年10月1日 8:58

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  心の悩み

  ずっと恥をかく事を恐れて生きてきたけど、恥をかいたって別にしぬわけじゃないんだよな。なんでここまで恥を恐れるようになったんだろう…？　こうなったら積極的に恥をか…

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  2025年9月30日 21:16

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  心の悩み

  この１ヶ月間、なんとか前を向こうと汗ダクになりながら毎日外に出て1万歩ほど歩くようにして、身体を動かし日を浴びてセロトニンを必死に増やそうと努めてきたけど、よう…

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  2025年9月30日 14:07

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  心の悩み

  今後どうやって生きていけば…。はやく無職から脱却しなきゃいけないのに、仕事を探そうとすると、どうしても憂鬱になって気落ちして何もできなくなってしまう。お…

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  2025年9月30日 13:56

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  心の悩み

  生きなくちゃ、と思っても身体に力が入らない

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  2025年9月30日 11:59

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  心の悩み

  はやく消えてなくなりたい。この歳までなんとか耐えて生きてきたんだけど、そろそろ限界を感じる。これ以上生きていても年老いて心身共にボロボロになっていくなかで、一…

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  2025年9月30日 11:46

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  心の悩み

  ふとした瞬間に希死念慮が脳裏を過ぎる。なんで生きてるんだろう、何の為に生きてるんだろうと思ってしまう。

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  2025年9月30日 11:35

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  心の悩み

  40代50代の中高年で、賃貸アパート一人暮らしで、心を病みつつ無職なり非正規雇用なりで生活している人ってどのぐらいいるんだろう？生きていて楽しく感じるんだろう…

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  2025年9月19日 12:03

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  心の悩み

  希死念慮がずっとまとわりついている。自分の歳を思うと、よくこの歳まで生きてこれたもんだなあと思う。自分が45にもなったなんて未だに信じられない。10代20…

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  2025年9月19日 11:56

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  心の悩み

  もともと10年以上前から不安障害持ちだけど、精神科とかほとんど通わなかったら年々パニック症のような症状が職場でストレス受けた時に出るようになってきた。もうこ…

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  2025年9月19日 10:03

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  心の悩み

  無職3年の間に直近で今年の4月にオープニングの倉庫のパートに受かってやっと働き始めたのに、クソモラハラパワハラ連中ばかりで一方的に仕事できないレッテル貼られて笑…

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  2025年9月19日 9:54

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  心の悩み

  もう45歳で無職3年近い。職場はどこに行っても劣悪な環境で人間関係も最悪、どこもメンタル病んで逃げるように辞めてきた場所ばかり。あまりに失敗を重ね過ぎたせい…

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  2025年9月19日 9:45

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  心の悩み

  はやく働かないと貯金も尽きて家賃払えなくなるのに働けない。行動に移すことが怖くてズルズルと先延ばししてしまう。でももうずっと同じことの繰り返し。もう生きる気力…

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  2025年6月26日 8:56

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  心の悩み

  生きるのがつらすぎる。この失敗続きの人生でこの歳になっても無職。メンタルやられると人生めちゃくちゃになるな。

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  2

  2025年6月26日 8:45