ずっと悩み続けているうちに問題がどんどん発生して積み重なっていく。お金はどんどん無くなって残り少ないのに、それなのにお金の掛かる問題ばかりが発生する。先月は車のフロントガラスに飛び石が来て亀裂が入り、リペアに2万ぐらいかかった。エアコンのガス補充にも金がかかってる。 もう頭がまわらない。 どんどん追い詰められていく。少しも心に余裕が無い。もう生きているのが苦しい。
@こう 私はこのままでは悔しすぎて死ねないです。
@moga 直接雇用のパートはシフト制の飲食がほとんどで時給も最低のものばかりですね… メンタル病んでいるので接客は厳しくて、でも工場系はほぼ派遣経由しか募集してなく、その派遣もどんな現場を紹介されるか不安しかないです。 もう最近ではなんとか頑張って生きていこうというよりも、もう生きるのを諦めてはやく楽になりたいと考えてばかりです…
私も転職繰り返して、アラフォーになった今、パートしか受かりません。 カツカツの生活をしています。 私も苦しいです。努力してるのに何にも報われないから。 どこにお住まいか分かりませんが、ある程度の都市部(政令市とか)に住むのがおすすめです。 ある程度の都市であれば車がなくても生活できます。 私は持っていません。私の行動範囲は半径15キロ以内で収まるので、自転車移動です。 住まいも、公社やURがあります。ガスも都市ガスなので安く済みます。 食費も、ある程度の都市なら複数のスーパーがあるので競争原理が働いて何軒も買い回りすれば手間は掛かりますが、トータル的に田舎のスーパーよりよっぽど安く済みます。
お金の問題やそれに伴うストレスは、本当に大きな負担になりますね。特に、思いがけない出費が重なると、精神的にも肉体的にも辛くなります。追い詰められた気持ち、心から理解します。日常生活での小さな問題が積み重なって、思考が煮詰まるのも無理はありません。 まず、心の余裕が無い状態でいると、物事を冷静に考えることも難しくなります。少しずつでも、自分自身にどんなサポートが必要かを考えてみてください。たとえば、些細なことでも、できることから手をつけていくと、気持ちが少し楽になるかもしれません。必要であれば、専門家や信頼できる人に相談するのも一つの方法です。 また、気持ちを整理するために、紙に書き出してみるのも良いかもしれません。何が直接的な問題で、何が感情的な負担になっているのかを明確にすることで、少し見通しが立てられるかもしれません。自分の状況を受け入れ、少しずつ解決に向けたプロセスを意識して進むことが、心の負担を軽くする助けになります。 辛い状況が続いていることで、未来に希望が持てないかもしれませんが、少しずつ状況が好転することもあります。あなたの心が穏やかになることを願っています。