ひめゆりのはな

不明

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不明

投稿一覧

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  心の愚痴

  東日本大震災での話だけど、私が小学2年の終わりごろにそれが起きて、私の住んでいる地域は、福島県の原発にそこそこ近い位置にある地域だったから、県外に避難を余儀なく…

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  2024年12月5日 16:50

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  心の悩み

  うーむ。寝れない。昼間に寝すぎた…😅これだから、鬱の日は困るんだよね。😓

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  2024年12月3日 22:23

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  恋愛の愚痴

  元彼に嫌なことをされて思いっきりぶん殴る夢を見た。　所詮夢だとしても、あの人の顔を思いっきり殴れて少しスッキリした。(悲しい気持ちもあるけど…。)　…

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  2024年12月3日 10:38

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  心の悩み

  やばい…。鬱期に入ってきたかも。頭が悪い方向にしか働かない…😓😱

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  2024年12月2日 18:32

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  身体・健康の悩み

  私は、「双極症」とはっきり診断がつかないレベルの躁鬱で悩んでいる。　薬のおかげで、今はけっこう「低め安定」を維持できているが、就職したときに、お仕事を責任持…

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  2024年12月2日 15:22

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  心の幸せ

  食堂のおばちゃんから、ゆで卵をもらった。 　すごく嬉しかった。そして、とても美味しかった。🥰　こういったことを通して、自分は本当に周りの人に支えられなが…

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  2024年11月29日 16:53

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  身体・健康の悩み

  ある本(精神科医が著者)によると、リチウムは精神保護作用がある一方、脳の認知機能に軽～中等度の負の影響があるらしい。　個人的に、既に、料理をスムーズにできな…

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  2024年11月29日 9:45

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  心の幸せ

  先生に出す年賀状作りに使う雑貨を色々買っちゃった！❤　明日から年賀状作り、頑張るぞ〜(っ ॑꒳ ॑c)…ﾜｸﾜｸ💕

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  2024年11月28日 17:54

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  心の悩み

  「周りを振り回さないレベルの躁状態」で躁鬱病の診断って、取れるのかな？炭酸リチウムのおかげで、躁も1日から2日くらいしか続かないし…。😓　話変わるけど、…

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  2024年11月28日 15:21

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  心の愚痴

  昨日、学校の学生相談所の予約の相談をして、「明日また来てください。」と言われ、今日相談所に行けるのかな、と思って頑張って学校の保健センターにまた来てみたら、いつ…

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  2024年11月28日 15:08

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  身体・健康の愚痴

  家→ドンキ→駅 は、やっぱりちょっとしんどい。　運動不足の体には堪える( >ᯅ<｡ )Ʊ−

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  2024年11月28日 14:13

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  心の雑談

  まだ悲しい気持ちのままだけど、とりあえず、好きなドンキの焼き芋を買ってこようかな。😋🥰

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  2024年11月28日 13:13

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  心の愚痴

  中学時代の先生が出てくる夢を見て、寂しいような悲しいような気持ちで起床。　その先生とは、まだ年賀状を通して交流してはいるけど、多分もう会うことは出来ない。…

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  2024年11月28日 13:06

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  心の愚痴

  食堂に行ったら、夕飯のデザートが、よりによって私の大好きな抹茶ババロアだったことが判明。 　しかも、起きた直後に急いで食堂に行ってたら、時間的に夕飯を…

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  2024年11月27日 22:04

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  心の悩み

  眠気に耐えられなくて、仮眠をしたら、夕飯を食べ逃した。😇　今夜は、カロリーメートを4本だけ食べて、もう寝よう。😇

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  2024年11月27日 21:38

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  身体・健康の悩み

  ねむ過ぎる…。ねむ過ぎて、もはや脳死してるかも。夕方近くになって、いよいよ無視できないレベルの睡魔に襲われている。しかし、夕飯まであと2時間もある。この危機…

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  2024年11月27日 16:09

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  心の悩み

  不眠で、夜まで寝ないで頑張ることに決めたけど、お昼ご飯を食べたら眠くなってきてしまった…。　散歩したらすっきりするかな？…🤔

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  2024年11月27日 11:59

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  心の悩み

  躁鬱の躁状態のせいで、一睡もできないまま朝を迎えてしまった。　気分の高揚と若干の眠気の混合状態で、眠いのか眠くないのか、もう分からん！　いったい、どうす…

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  2024年11月27日 7:41

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  心の悩み

  やばい。スマホの見すぎで頭痛くなってきた…。でも、やめられないのよ〜。目に優しいスマホとか、無いかな？…🤔

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  2024年11月27日 5:32

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  心の悩み

  今日また久しぶりに眠れなくて、色々な人に話しかけまくっている。過眠続きの影響もあるとは思うけど、また躁の時期が来てるのかもしれない。…🤔

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  2024年11月27日 2:56

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  心の悩み

  10代の間、ずっと社交不安で苦しんできたからか、今でも、コミュ障の人(自分とは全く関係ない人)に対する悪口が聞こえてくると、反射的に心と体が萎縮してしまう。…

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  2024年11月25日 20:59

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  心の悩み

  「自分を信じて頑張ろ〜！」ってよく言うけどさ、自分を信じれない人間はどうしたらいいんだろね？　ちなみに私は、今している努力を継続することもできません。😇

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  2024年11月25日 19:29

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  人間関係の悩み

  トラウマと呪縛の話。私の家は、物心つく頃から両親の仲が悪く、家庭内は常に冷戦状態だった。今思えば、子どもにとって、とてもストレスフルな環境だったと思う。…

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  2024年11月24日 17:19

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  心の悩み

  社交不安でずっと苦しんでいた10代のころ…。社交不安が無かったら、あの頃よりずっと学校生活を楽しめていたのだろうなぁ…。　そう思っているせいか、最近ずっと1…

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  2024年11月20日 14:02

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  心の悩み

  睡眠の質上げるために、寝る前1時間はスマホ触っちゃダメなのに、寝る時の孤独感がヤバくて、スマホ開いちゃう…😣

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  2024年11月19日 21:39

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  心の悩み

  昨日まですごく暖かかったのに急に寒くなるとか、やめて欲しい。　せっかくメンタルがほどよい感じに安定してたのに、気温と曇天に引っ張られて、また落ち込んでしまう…

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  2024年11月18日 14:41

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  心の悩み

  躁鬱病の症状なのか、自責と他責が強くて辛い…。　他のみんなは、普通に楽しそうにオープンチャットでおしゃべりしているのに、自分は、楽しい気持ちで入って行けそう…

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  2024年11月14日 19:13

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  心の悩み

  「所詮、他人は他人。自分は自分。」という寂しい真理に行き着いたところで、なぜかエヴァンゲリオンを見たくなった。もう1回見ようかな。　ギバちゃんの映画も見…

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  2024年11月14日 17:46

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  人間関係の悩み

  いくらその人の気持ちを考えようが、いくらその人の言葉を拾いあげようと、「所詮は他人」ってことかぁ。寂しいなぁ。(´･ω･`)

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  2024年11月14日 17:33

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  人間関係の悩み

  社交不安があった時から考えていることだけど、どうして人に近づくことが怖いのに、近づきたいと思ってしまうのだろう？近づくと傷つけられたり傷ついたりして、強い痛みが…

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  2024年11月14日 17:16