さくら

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不明

投稿一覧

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  心の悩み

  体の違和感を気にしすぎて、パニックになる。気にしすぎない方法を知りたい

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  2024年5月14日 20:02

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  心の悩み

  パニック障害が治らなくて辛い息ができない

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  2024年5月14日 14:06

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  その他の悩み

  座ってじっとしているとソワソワして喉が熱くなり、息がしにくくなる。お腹に力が入る。なんでしょうか、

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  2024年5月12日 21:48

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  心の悩み

  携帯電話を座って見てる時に呼吸が浅くなり体に力が入る　対策おしえて

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  2024年5月6日 17:00

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  心の悩み

  買い物してる時、車に乗っている時にソワソワして、しんどくなる、思考停止して逃げ出したくなる。対策を教えてほしい

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  2024年5月4日 13:07

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  心の悩み

  じっとしていると、喉の違和感、酸欠、左半身の感覚がにぶる、顔の感覚が硬くなる、体に力が入るなんででしょうか

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  2024年5月3日 20:34

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  心の悩み

  こうしなきゃ、あーしなきゃ、と勝手に体が思ってしまって、呼吸が浅くなってソワソワしてしまいます。治したい

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  2024年5月1日 8:50

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  心の悩み

  お腹をふくらませながら、口から息を吐くと、みぞおちが痛い

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  2024年4月30日 22:44

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  心の悩み

  座っていると呼吸が浅くなり、体がピリピリしてくるのはなぜですか。対策を教えて

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  2024年4月30日 21:47

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  心の悩み

  不安症の症状なのか、喉、呼吸が浅くなります。喉の違和感を常に感じます。対策はありますか？

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  2024年4月30日 19:43

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  心の悩み

  パニック障害、不安症で悩んでる人いませんか？ソワソワした時、体の力を抜く方法とか教えてほしい

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  2024年4月30日 17:48

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  心の悩み

  パニック障害があり外出する時ソワソワしたり呼吸が苦しくなったり気持ち悪くなったり、同棲中の彼氏にも迷惑かけて申し訳なくて、そんな自分が悲しいし悔しいから泣いてば…

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  2024年4月30日 10:31