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  心の悩み

  嫌な思い出を忘れようとしても忘れられないし、事実は消えません。私の中に残ったものも消えません。それが悔しいです。普通に愛されて自由を与えられて許されて育った…

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  2023年6月3日 5:01

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  心の悩み

  定期的にお風呂入るのが億劫になります。入るとさっぱりするって分かっていても、限界まで入れない。セルフネグレクトに近い気がします。限界になって無理やり入って…

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  2023年6月1日 12:38

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  心の悩み

  つらい時は病院へ行くべきと言いますが、精神的なつらさの場合、どの程度辛いのかは本人にしか分かりません。その辛さを数値化する事も出来ないので、程度を伝える術もあり…

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  2023年6月1日 1:58