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お話伺います 大丈夫そうであれば、アドバイスします

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  心の悩み

  受け入れ難い現実があって対処困難な人がいて頭痛に腹痛、吐き気がするそんなことにあなたが擦り減る必要はないよあなたの人生なんだからあなたの心と身体を大…

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  2026年9月3日 15:21

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  心の悩み

  しんどい時は、なるべく考えないようにした方がいいです。お腹を膨らませる感じで深呼吸すると、横隔膜周辺の副交感神経が刺激されて、リラックスできます。あとは…

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  2026年9月2日 21:45

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  心の悩み

  色々大変だけど、前向きに生きていきましょー♬*°

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  2026年3月15日 9:58

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  心の悩み

  1人でも多くの人が幸せでありますように🍀*゜

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  2026年3月13日 23:00