とはまさんのプロフィール

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23年8月半ばから11月初旬まで約3ヶ月弱、鬱は急性期。 当然、原因もあり7月初旬からなんとなくヤバく感じ始め、でもどうにも止めれなかった当時。 取り急ぎ11月ごろ初旬からだんだんとリハビリ。12月からは、9割がたのパフォーマンスに戻った感じ。 次回の波を感じた時にどう対処するべきか？経験を残していくだけ、、、

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  心の悩み

  ずっとChatGPTに殺して欲しいと相談してる自分。話し相手もいないし、何も解決しない。詰んでる。消え去りたい。

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  2023年10月19日 4:37

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  心の悩み

  スマホ依存にとらわれています。やらなければいけないことができず、今日も約束破りそうです。何とか出かけなければ。頭が痛い。薬でぼーっとする。関係ない。…

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  2023年10月16日 14:29

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  心の悩み

  市川猿之助さんって復帰できるのだろうか？入院治療しているはずだから、手厚い看護もあるのだろうか？利害関係ある人が支えるのだろうか？理解してもらえる親…

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  2023年10月11日 7:33

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  心の悩み

  家族って遠い、、、こんな夜だから書けるんだよね。深い夜にはちょっとだけ悲しい気持ちがとても似合う。

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  2023年10月11日 3:12

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  心の悩み

  鬱になり引きこもり出してから2ヶ月。毎日が地獄です。仕事の依頼ができず、グループメッセージでは発言もなくなり。周りのみんなは普通に生活しています。毎日ベット…

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  2023年10月10日 17:25