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  職場・仕事の雑談

  マルチタスクが苦手で、色々な指示があったり、新しいことが入るとパニックで頭が真っ白になります。判断出来たとしても人より遅いです。咄嗟に優先順位をつけて動くの…

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  2026年7月27日 16:29

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  心の悩み

  適応障害で休職してるんだけどなかなか元気になれない…適応障害になった方いますか？

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  2026年7月26日 15:42

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  心の悩み

  精神科に行ったら2ヶ月間の自宅療養になりました。上司に電話したら、傷病手当の紙取りに来てって言われた。取りに行くのもしんどいな…

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  2026年7月1日 20:11

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  心の悩み

  明日、仕事休んで精神科行くんだけど…親に言いづらい…どう言ったらいいんだろう。シングルマザーで両親と同居してる。仕事でうつっぽくて、最近元気出ないんだ……

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  2026年6月30日 5:34

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  心の悩み

  大人になってから、自分ってADHDかもしれないって思ったことありますか？私は高校の時から、今(38歳)までに何度もそう思うことがあるんです。何かあると心がす…

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  2026年6月28日 6:24