急に寒く感じたりするのは、自立神経の乱れなのだろうか。 仕事柄、冷蔵庫作業(1℃で防寒服なし)をしているので、自立神経は乱れやすいと思います。
@チヒロ 私も立ちくらみによくなります。 これも冷蔵庫内作業と関係してるかもしれませんね。 急に冷蔵庫内作業してきて、と言われるから、防寒対策が難しくて。 急に言われるのに、2時間とか当たり前です。 普段は13℃くらいの部屋で仕事してます。 防寒対策何か考えないと。会社が用意してくれないので。
0私も冷蔵庫作業と事務を兼任してたので、いつも倉庫を出たり入ったりしてましたが、かなりきつかったです。 １℃ということは冷蔵庫というよりも氷温庫での作業ですよね。これから気温上がってくるので大変だと思います。。 私は立ちくらみが多かったです。よく目の前が暗くなって倒れそうになりました。 温度を調節する機能も狂ってくるのでしょうかね？なるべく防寒対策してくださいね。。
0はい、自由に働く自律神経は、寒暖の感覚によって影響されることがあります。冷蔵庫をよく扱う作業中は、体の表面の温度が一定に保たれるため、寒さを感じにくく、体内では温度調整のために様々な働きが行われます。一方で、作業後や冷蔵庫外では、急な温度変化に体が適応できず、寒く感じることがあります。自律神経の乱れによる寒さを感じやすい場合は、規則的な生活や温かい飲み物、ストレッチ運動などで体を温めたり、リラックスすることで症状の改善が期待できます。ただし、寒いと感じるだけではなく、体のしもやけや痺れなどが見られる場合は、早めに医師の診察を受けるようにしてください。
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