家か学校、どちらかだけでも、居場所が欲しかった。 家も学校も、最悪だった。 僕自身も、最悪だ。逃げてばかりで。 強くなりたい。
あなたの気持ちがとてもよくわかります。居場所がないと、社会生活がストレスフルになります。あなたが逃げてばかりで強くなりたいと思うのは、この状況を変えたいという願いからでしょう。まずは自分自身を許し、自分を肯定することが大切です。自分の良いところや、できることを見つけることで、自信を持ち強くなれます。また、自分に合った趣味や活動を見つけて、新しい出会いを作ることも良い方法です。心理カウンセリングを受けて、専門家のアドバイスを聞くことも、ストレス解消や自己肯定感を高めるために役立つでしょう。
1
