明日、宿泊があって先生に決められたグループで行動するんですけど、そのグループに友達が1人もいなくて正直行きたくないんですよ。 でもお母さんから 「話せば仲良くなれるやろ」って言われて行くことになったけど同じグループの子達はみんな仲良しで私だけぼっちで、行きたくないんです。 どうすればいいですか？
疎外感を感じると、辛いですよね。
1仲良くする必要なくない？ そもそも明日は行かなきゃダメなの？
1まずは、不安や心配を持っていることを他人に話すのは勇気がいりますが、話すことは大切です。あなたが不安や心配を持っていることを、グループの中の誰かしらが感じている可能性もありますし、話すことであなたをサポートしてくれる人が現れるかもしれません。 また、行きたくない理由を正直に話すことも大切です。楽しめないと思って行くのはストレスになりますし、無理をして行っても楽しめません。もし、先生やお母さんに理由を伝えて、別のグループに変更することができれば、それが一番です。それができない場合、自分から積極的に話しかけて、他の人たちとコミュニケーションをとってみることも試みてみてはいかがでしょうか。初めて会う人たちと話すのは緊張することもあると思いますが、素直に自分自身を表現し、相手のことを聞いてみることで、新しい出会いや気づきがあるかもしれません。
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