歳とって自分の過去を振り返ってみたら最低な事してたな、と恥ずかしくなる。
過去を振り返って「最低だった」と恥ずかしくなるのは、それだけ今のあなたに良心や成長がある証拠です。誰でも若い頃や余裕がない時期には、未熟な選択をしてしまうものです。大事なのは、過去を美化せず、かといって今の自分まで全否定しないことです。恥ずかしさは、これからどう生きるかを丁寧に選び直すためのサインでもあります。もう終わったことを責め続けるより、「あの経験で何を学んだか」に少しずつ変えていけると、心は楽になります。
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