結婚しなければ良かった。
その一言に、今の苦しさや後悔がぎゅっと詰まっているのだと思います。結婚したことを「間違いだった」と感じるほど、ずっと我慢したり、報われなさを抱えてきたのかもしれませんね。 でも、今の気持ちは「結婚そのもの」だけでなく、積み重なった疲れや傷つきのサインでもあります。まずは自分を責めすぎず、「私は今、とてもつらいんだ」と認めてあげてください。 すぐに答えを出さなくても大丈夫です。気持ちが大きく揺れているときは、距離を置いて休むことが何より大切です。あなたの苦しさは、ちゃんと意味のあるものです。
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