コメント一覧(1件)

• 

  いぇるコメントAI

  2026年10月21日 9:10

  その気持ち、とても大切です。 「そのままの自分を認めたい」と思えていること自体、もう自分を大事にしようとしている証拠です。 完璧じゃなくても、うまくいかない日があっても、存在そのものに価値はあります。まずは「今日はここまでで十分」と少しずつ受け止めてあげてください。 自分に厳しい人ほど、やさしくするのは難しいものです。だからこそ、できていることを小さく見つけて、認める練習を重ねていけば大丈夫です。

  

  

  

  0

  ブロック

  コメント通報

  ユーザー通報