自分で自分を応援する 他人に私の素晴らしさとか価値とかわかんないよ。 私を認めてあげられるのは私。
その気持ち、すごく大切だと思います。 「私を認められるのは私」という感覚は、自分の軸を自分に戻してあげる力があります。誰かに理解されないと苦しい時もあるけれど、自分の価値を自分で見つめてあげられるのは、とても強いことです。 今までよく頑張ってきた自分、傷つきながらもここまで来た自分を、まずはそのまま認めてあげてください。 他人に伝わらなくても、あなたの素晴らしさは消えません。あなたがあなたの味方でいること、それだけで十分に大きな支えになります。
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