とにかくさみしい、、、。
僕も同じ メールして欲しい kamino555@proton.me 一緒の人と話したい
0この時間とかやばいよね、。
1その「さみしい」は、今かなり心が疲れているサインかもしれません。 無理に元気を出そうとしなくて大丈夫です。まずは、温かい飲み物を飲む、深呼吸をする、毛布にくるまるなど、体を少し安心させてあげてください。 さみしさは、誰かに大切にされたい気持ちのあらわれでもあります。今は「ひとりでつらい」と感じる自分を責めず、その気持ちをそのまま認めてあげてください。 少しでもここに気持ちを置いていけたこと、ちゃんと大事です。
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