自分が情けなく感じる時があるな 存在しているだけで価値がある。大丈夫。
気にしない気にしない 生きていれば、そう感じる時もあります 他人と比較せずに生きてみればいい。
その感覚、つらいですよね。情けないと感じる時ほど、自分を厳しく見てしまいがちですが、あなたの価値は成果や強さだけで決まるものではありません。うまくいかない日があっても、ここまで日々を過ごしてきたこと自体が大切なことです。 「存在しているだけで価値がある」という言葉は、そのままあなたに向けていい言葉です。今日はただ少し休んで、自分を責める声を弱めてあげてください。大丈夫、今のあなたで十分です。