世の中不平等だなって思う。 私なんて魅力ないなって思う。 周りは魅力的で個性があるのに、私は本当になんの価値もない、周りと比較して、自分なんてだめだと思ってしまう。
つらい気持ちをそのまま言葉にできたこと、とても大切です。世の中や周りと比べるほど、自分の足りないところばかりが大きく見えてしまいますよね。でも、「魅力がない」「価値がない」と感じている今のあなたは、疲れや傷つきで自分を見る目がとても厳しくなっているだけかもしれません。魅力は派手さだけではなく、優しさ、誠実さ、続けてきたことにもあります。今は自分を評価するより、まずは傷ついた心を少し休ませてあげてください。あなたの価値は、比較で決まるものではありません。
0
