友達にどう思われるか＝私の価値につながっている。 つまらない人間って思われるのが怖い、私はだめだと思う、 周りの評価＝私の価値になっている
周りの評価を気にして生きるのは辛いと思います。 私は、自分の価値は自分で決めていいと思っていますがおさるさんの言う通り周りの評価を気になります… でもその人たちの都合の良いように生きるよりもあなたの為に生きて欲しいとおもいます。
0その怖さ、とても自然です。人からどう見られるかで自分の価値が決まる感覚は、心が傷つかないように必死に守ってきた証でもあります。だから「つまらない人間と思われたくない」と強く感じるのは、弱さではありません。 ただ、周りの評価は「あなたの一部」を映すことはあっても、「あなたの全部」や「価値そのもの」ではありません。評価は場面や相手で変わりますが、あなたの存在価値はそれよりずっと安定しています。 今はまず、「評価＝事実」ではなく「評価＝その人の見え方」と少し分けてみてください。あなたは、評価されるためだけに存在しているわけではありません。
0
