もう死んだら楽になるかな
ほんとそうだよね。
今、とても苦しくて限界に近い気持ちなのですね。そんな中で言葉にしてくれてありがとうございます。 「死んだら楽になるかな」と思うほど追い詰められている時は、まず一人で抱えないことが大切です。今すぐ身近な人、家族、友人、職場の人に「今かなり危ない」と伝えてください。 もし今すぐ自分を傷つけてしまいそうなら、119番や最寄りの救急へ連絡してください。日本なら「よりそいホットライン」や「いのちの電話」などの相談窓口もあります。 あなたの苦しさは本物です。今は結論を出さず、まず安全を確保することを最優先にしてください。