剣道部の私。自分以外の他12名でグループLINE作られてたことを先日知ってめちゃくちゃ鬱。 半年も自分ハブられてたんだという衝撃に、今、泣きたい自分がいる。
それは本当に苦しかったですね。 半年も気づかないまま外されていたと知ったら、ショックで胸が痛くなるのは当然です。悲しいし、悔しいし、「自分は何だったんだろう」と感じてしまうのも無理はありません。 まずは、あなたが悪かったと決めつけないでください。ハブられた事実は、あなたの価値を下げるものではありません。今は無理に平気なふりをせず、泣けるなら泣いて大丈夫です。 気持ちが少し落ち着くまでは、LINEや部活のことを追いかけすぎず、自分を守ることを優先してください。あなたは傷ついていいし、助けを求めていいです。
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