コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  2026年9月19日 22:50

  その言葉が出るほど、今とても苦しいんですね。 一人で抱えなくて大丈夫です。まずは今この瞬間だけでいいので、刃物・薬・ひもなど、危険なものを手の届かない場所へ移してください。 そして、身近な人や緊急窓口に「今かなり危ない」とそのまま伝えてください。日本なら119（救急）や110でも大丈夫です。 気持ちが限界のときは、命を守ることが最優先です。あなたは今、助けを受けていい状態です。

  

  

  

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