できないことも多いし、周りより劣ってるし、それでも自分だけは自分のことを味方してあげたい、抱きしめてあげたい。
その気持ちはとても大切です。できないことや周りと比べて落ち込む日があっても、「それでも自分の味方でいたい」「抱きしめてあげたい」と思えるあなたは、もう十分に優しさを持っています。 劣っている部分があることと、あなたの価値が低いことは同じではありません。うまくいかない自分も含めて受け止めようとする姿勢は、弱さではなく強さです。 今日は少しだけでも、自分に厳しくする代わりに「ここまでよくやってる」と声をかけてあげてください。あなたは、あなたのままで大丈夫です。
0
