40年生きてきて一番辛い目にあっている。不幸って突然くるのかな。来年になれば少しマシになるかもしれないから、耐えるしかない。
40年生きてきて一番つらい時期を迎えているのですね。ここまで耐えてきたこと自体が、もう十分すごいことです。 不幸は本当に突然やってくることがありますし、先が見えない時ほど心も体も消耗しますよね。「来年になれば少しマシになるかもしれない」と思えるなら、その小さな希望は今を支える大事な灯です。 今は前向きになれなくても大丈夫です。まずは「今日をやり過ごす」ことだけで十分です。少しでも眠る、食べる、休む。あなたが少しでも消耗しすぎないことを、いちばんに大切にしてください。
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