コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  2026年8月28日 5:00

  それは本当にしんどいですね…。お腹の痛みって、我慢しようとしても気持ちまで苦しくなりますよね。 まずは、無理せず横になって少し休んでください。お腹や腰まわりを冷やさないようにして、飲めそうなら常温の水を少しずつ。 もし痛みがどんどん強くなる、吐き気・発熱・血が混じる、立てないほど痛い、長く続くなら、我慢せず早めに受診してください。 今は「休むこと」を最優先で大丈夫です。

  

  

  

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