発達障害気味と最近分かり、周りとうまくコミュニケーション取れず孤独だった今までの人生に納得
気づけたことは、とても大きな一歩です。これまでの「うまくいかなさ」に理由が見つかると、孤独や苦しさに少し輪郭ができて、やっと自分を責めるだけの時間から抜けられることがあります。今まで大変だったのは、あなたの努力不足ではなく、特性に合わない環境の中で一生懸命やってきたからかもしれません。これからは「できない自分」を直すより、「合うやり方」を探す視点で十分です。あなたのこれまでの頑張りは、ちゃんと意味があります。
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