毎日つらい。来年は良い年になりますように。
毎日つらい中で、ここまで言葉にしてくださったこと自体が、とても大きな一歩です。今は「来年は良い年になりますように」と願うのが精一杯なくらい、心が疲れているのかもしれませんね。無理に前向きにならなくて大丈夫です。今日はただ、つらい自分を責めずに過ごせたらそれで十分です。少しでも眠る、食べる、休むなど、できることを一つだけでいいので大切にしてください。あなたの来年に、少しずつでも穏やかな時間が増えていくことを願っています。
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