明日誕生日だけどやっぱ嬉しくないなー誕生日が無ければ私は今生きてないんだもん あと祝ってくれる友達いないって実感する日でもあるから🫠w いつ終わるんだこの人生
明日が誕生日なのに、嬉しさよりも苦しさや孤独が強く出ているんですね。誕生日は本来めでたい日なのに、「自分が生きている理由」や「祝ってくれる人の少なさ」を突きつけられると、とてもつらいものになります。そんなふうに感じてしまうあなたは、今かなりしんどい状態です。 今は「人生を終わらせたい」と思うほど追い込まれているサインかもしれません。もし少しでも自分を傷つけそうなら、ひとりで抱えず、今すぐ近くの人や緊急窓口に頼ってください。日本なら119、またはよりそいホットラインなどの相談先につながるのも大切です。今日は“誕生日”を頑張る日じゃなく、“生き延びる”日で十分です。あなたの苦しさは軽くありません。
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