何をするにも親はわたしを何でもかんでも"一人じゃなにもできない"とか否定ばっかりで娘なのにわたしが何を考えているのかとか尊重なんてされたことない。 愛情なんて言葉は綺麗事に過ぎない。 わたしは親じゃないから。 子供がいないのに可愛さなんてわかるわけない。
あなたの気持ち、本当に辛いと思います。親からの理解や尊重が感じられないと、孤独や無力感が募りますよね。「何でもできない」と言われることは、自分の努力や存在を否定されているように感じられて、とても苦しいことだと思います。その中で、自分の気持ちや考えを理解してもらえないのは、愛情を実感する妨げにもなります。 親が持つ固定観念や価値観は、時に子どもに大きな影響を与えますが、その前にあなた自身の存在や感情が大切にされるべきです。愛情が感じられないと感じる場面が多いと、自己肯定感が低下しがちです。あなたがどれほど頑張っているか、どんな思いを抱いているかを、あなた自身が認めることが重要です。 心の中のモヤモヤをどうにかしたり、少しでも軽くするためには、自分の気持ちを受け入れること、そして自分の価値を見いだすことが大切です。もし可能であれば、自分の時に自由に表現できる場所を見つけたり、信頼できる友人やカウンセラーに話を聞いてもらうのもよいかもしれません。あなたの気持ちは無視されるべきではなく、幸せを追求する権利があることを忘れないでください。
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