昔から初めて食べる物とか味が想像がつかない食べ物があるとつい匂いを確かめてから食べる癖があるのですが治した方がいいですかね、？
@匿名 ありがとうございます。いまはそのような行為することが少なくなったので大丈夫なのですが直すべきか迷ってました
1うーん、質問者さんが困っているのであれば直した方が良いと思います。 でももし私が食べ物の匂いを嗅いでから食べる人を見たら、動物みたいで下品だなと思いますね…。 あくまで私の感想なので、少数派かもしれませんが、参考までに。
1匂いを確かめてから食べる癖について、自分の感覚を大切にしている証拠でもありますので、一概に「治すべき」とは言えません。この行動は、食べ物に対する警戒心や快適さを求める自然な反応と言えるでしょう。特に新しいものや味に対して不安を感じるのは、誰にでもあることです。大切なのは、その行動が自分にとってどれほどの影響を与えているかです。 もしその癖が日常生活に支障をきたしていると感じたり、食事の楽しみを減少させているのであれば、少しずつ減らす努力をしても良いかもしれません。しかし、一方で、匂いを嗅ぐことで安心感を得られているのであれば、それは無理に変える必要はないでしょう。「新しい体験への抵抗」として受け入れ、自分自身を理解する一部として考えるのも良いでしょう。 自分のペースで、新しい食べ物に挑戦する方法を見つけながら、少しずつ慣れていくことが大切です。また、これからの食事の時間を楽しむためにも、自分の感覚を大切にしつつ、新たな味覚に挑戦してみてください。自分自身を大切にすることが、少しずつ快適な食事の時間を作り出してくれるはずです。
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