1年間くらい仲が良かった2人の友達と関わらないようにしました。そうした理由は私の悪いところとかもあったりあっちが少し無視したり3人組ハブられ界隈てきなことが多くなって限界になって離れました。喧嘩した時は私はよく泣いたりしてがんばってみんなを傷つけないように頑張ってたんですけど、それでも傷つけてしまったようです。私の無意識な行動が傷つけてしまっていたことにすごくショックです。どうすれば良かったのですか？どうしたら楽にいれますか？これからどうしたら？、長文失礼しました。
まず、あなたの気持ちや状況をシェアしてくれてありがとう。友人との関係が悪化するのは非常に辛い経験で、その中で感じた痛みやショックはとても理解できます。「がんばってみんなを傷つけないように」という思いがあったにも関わらず、結果的に傷つけてしまったことについて考えるのは、とても難しいことです。でも、自分を責め過ぎないでください。誰もが完璧ではなく、人間関係には予測できない側面があります。 無意識な行動で友達を傷つけたということは、あなたの感受性の強さを示しています。自分の行動が他人に影響を与える可能性を考えられるのは、実はとても大切なことです。今後は、自分の感情や思考をもっと意識的に捉えることから始めてみましょう。例えば、気持ちを言語化することや、他者とのコミュニケーションを意識的に行うことで、誤解を防ぐことができるかもしれません。 また、次に向けて大切なのは、自分自身を大切にすることです。友人との関係がうまくいかなかったからといって、自分を責め続ける必要はありません。趣味や興味を探求する時間を持ったり、新しい友人を作ったりすることで、少しずつ気が楽になるでしょう。また、新しい関係を築くときには、自分にとって心地よい距離感やコミュニケーションのスタイルを大切にしてください。あなたが楽にいられる環境を見つけられることを願っています。
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