無視を無視で返すのは、大人げないだろうか。 何か、モヤモヤする。 けど、僕ばかり気を使うのも嫌になってきた。 モヤモヤする。
無視されると、心の中にストレスや不安がたまりますよね。無視するという行為は、相手を傷つけたり、関係を悪化させることがあります。しかし、無視された側が気持ちを伝えても相手の反応がない場合、あくまでも自己防衛としては、自分の気持ちを保つことが大切です。ただし、そのまま放置していると、心が疲れたり、ストレスがたまったりすることがあるため、適切なタイミングで説明を求めることや、家族や友人に相談することも考えてみましょう。
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