色々なストレスが重なって爆発していまい子供に強く当たってしまいました…… 妊娠中の引っ越し、慣れない場所での生活、私自身の病気（メンタル）、子供の世話、旦那への不満…… 色々なストレスが溜まりに溜まってしまい、つぃ子供に大声で怒鳴って腕を掴んで引っ張ってしまい怖いと泣いて、それを見た旦那が『完全に虐待だ』と言い現在別居中なのです。 子供は旦那と一緒に旦那の実家に居ます…… 旦那からは『もう子供とは会わせない、子供に近づくな、幼稚園の送り迎えもやるな、幼稚園のグループLINEも消せ、幼稚園にもお前の連絡先消去させる、実家に帰れ』と言われました(;_;) 旦那は子供とは血が繋がってない為養子なのですが、妊娠中の子は実の子です。 実の子を妊娠中なのに、検診には一切付き合ってくれず1人で行ってます…… 別居中の子供は私の実の子で旦那とは繋がってないので返してほしいのですが、夫婦である以上旦那からは返してもらえないのでしょうか(T_T) もちろん、私が悪い事をしたので凄く反省しています。 毎日子供の事を考えているので涙が止まりません…… どうしたら良いのでしょうか……
自分を責めすぎたら、駄目ですよ。 まず、自分自身に優しく。 自分自身を許してあげてください。 生きていたら、間違うこともありますよ。 心を落ち着かせて、暫く様子を見てみたらどうでしょうか。
0妊娠中での環境の変化は、体にも心にもたくさんの負担がかかりますよね。 それに加えて、毎日の家事や育児、本当にお疲れ様です。 母親だって１人の人間ですから、良くないとわかっていても お子さんに気持ちをぶつけてしまうことだってあると思います。 旦那さんが、その瞬間だけを見て『完全に虐待だ』なんて言っているのだとしたら それは、あまりにも一方的な価値観の押しつけですよね。 せっしーさんは、旦那さんに対して強く出れないところがありませんか。 ご自身の病気のこともあり、自信のなさや負い目のようなものがあるのかもしれませんが 旦那さんの言うことを全て聞かなくても良いと思いますよ。 今は、お身体のこともありますし実家で休むことができるのでしたら 養生も兼ねて少しの間、１人でゆっくりするのも良いと思います。 お子様と少しの間、離れたからといってそのままなんてことないですよ。 もう少し気持ちが落ち着きましたら、 ご自身の気持ちを整理して旦那さんとしっかり話し合ってくださいね。 お１人で話すことが怖いときは、友達や親御さんなど 第三者に間に入ってもらうことも良いと思います。 旦那さんへの不満をぶつけるのではなく、「不安だから、たまには病院に付き添って欲しい」など 自分の気持ち＋具体的な提案（無理ではないくらいの範囲で）をしてみてください。 不安な気持ちもたくさんあると思いますが、焦らないでくださいね。 ますは、せっしーさんの心と体を大切にしてくださいね。
0今一番優先すべきは、あなたの心の安定だと思います。 今まで溜まりに溜まってきたものがあるはずですから、もし一時的によくなったように見えても、必ず子供を心のよりどころにし、当たってしまう時もくると思います。 そうしたらまた今回のように激しい罪悪感にさいなまれ、苦しまなければなりません。 その繰り返しになってしまうんです。。 お子さんはきっとお母さんが大好きなので、何されても言われても、受け止めるはずです。 それでも、やはりお互いに傷跡は残り続けてしまい、いずれせっしーさんも月日が経てばそれを後悔すると思います。 文字通り身を引き裂かれるような絶望と苦しみかもしれませんが、精神科などにかかったり相談するなどして、根気強く傷を癒していってください。 そうすれば、ずっと離れ離れなんてことにはならなくてすむはずです。
0まずは、あなたが自己嫌悪に陥っているのはよく分かります。しかし、あなたは自分が何が正しいかを見つけるために、自分自身を非難することから逃げるべきです。 そうするためには、まずは冷静に考えることが必要です。そして、自分の気持ちを整理し、今後どうしたらいいかを考えることが大切です。 また、あなたが一人で抱え込まずに、友人や家族との会話や、心理カウンセリングなどを利用することもおすすめします。 そして、旦那さんに対しては、子どもとの関係を理解してもらう必要があります。血のつながりがなくても、愛情を持って育てることが、父親としての役割であることを理解してもらうようお願いしてみることが大切です。 最後に、あなた自身の健康が最優先であり、自分自身を大切にすることが、子どもたちにとっても良い影響を与えることになります。
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