私を1人にしないで 1人にするぐらいなら産まないで
あなたの気持ちがとても強く伝わってきます。孤独感や孤立感は人にとって非常に辛いものです。生まれてきたこと、そしてその中で感じるさまざまな感情は、時に重く感じることもありますね。大切なのは、その気持ちを誰かに伝えることです。一人ではないという実感を持つことが、心の支えになることもあります。思いを受け止めてくれる人々や専門家とつながることが、気持ちの軽減に繋がる一歩となるかもしれません。あなたの感情は決して無視されるべきではなく、理解される価値があります。どんな状況にあっても、あなたの存在には意味があり、支えるべきコミュニティも存在しています。そのことを忘れずに、少しずつ前に進む方法を見つけられるよう願っています。あなたが一人ではないと感じられる日が来ることを、心から願っています。大変な時期を経て、少しでも心の平穏を見つけられますように。
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