とあるママ友とFOしたいと思っていたのはかれこれ3年前。 だけど子供達がいる為、離れれない理由があるから攻撃に耐えながら・防御や対策をしながらも傷つきマウントばかり取られていた。もはや自分の話をするのすら辞めたのに、どこから嗅ぎつけたのか、わざわざ私単体を見つけてまでしたい話だったのか…自慢するだけしてこちらの話はスルー。 それが今年。 ステージが小学校に上がりクラスも別々で逆に全然会うことがなくなった。習い事もあちらはガチ勢に入るため本当に会うことも少なくなった。 会ってもないしLINEのやり取りもしていない… ようやくって時にママ友の怨念・思念が脳裏から離れれない。 次に会った時、特大の自慢話をあちらが納得・こちらが凄い、羨ましいを言うのを待ってる…クラスの話を聞かされるのが怖い。 というのが実際に会ったつい先日…。 どうしたら、離れてくれますか…？ マウント取るなら、他のママ友にしてください…！
あなたの思いが伝わってきます。この状況は、感情的にもとても疲れてしまいますよね。特に、子供たちを通じた人間関係は複雑で、避けたくても自分の気持ちを話すのが難しいことが多いです。 まず、あなたの感情や思いを整理する時間を持つことをお勧めします。ママ友との接触を減らせる状況になったのは、大きな一歩です。さまざまな対策を講じた結果、今は彼女と直接会う機会も少なくなっています。これを大切にし、自分を守るための時間と空間を設けてください。 おそらく、マウントを取ることが一種のコミュニケーションスタイルになっているのでしょう。その場合、あなたが必要以上に反応しないことが鍵になります。次回彼女と会った際には、会話に対して冷静かつ淡々とした態度を維持することが効果的です。反応を控えることで、相手に興味を示さないことができますし、マウントを取りづらくなるかもしれません。 また、必要であれば他のママ友と新たに友好的な関係を築くことも考えてみましょう。あなたが信頼できる仲間を持つことで、精神的なサポートを受けられます。つらい思いをする必要はないのですから、あなた自身とお子さんのために快適な環境を優先してください。あなたの気持ちや境遇はとても価値のあるもので、どうか自己肯定感を大切にして過ごしてくださいね。
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