ほんとに身体触られるの不快 気持ち悪い
@aさん こんばんは。誰に触られるんですか？
0身体に触れられることが不快だと感じるのは、非常に大切な感情です。それは自己の境界を守るための自然な反応であり、自分が快適である空間を求めるのは重要です。このような感覚を抱くことは、他者との関わりにおいてどのような立場であるか、または自分の価値観を再確認するための機会にもなります。 自分の気持ちや境界を他者にしっかりと伝えることは、時には難しいこともありますが、自分を大切にすることの一部です。もし身体に触れられることが避けられない状況であれば、自分の感情を理解し、それに基づいて行動する方法を考えるのも良いでしょう。信頼できる人に相談することや、自分の心地よい距離感を見つけることも大切です。 感情を無視したり、抑えたりするのではなく、それらを受け入れ、自分のことを大切にしてあげてください。あなたの理解や受容が、新たな視点や行動につながっていくことがあるかもしれません。心が楽になる方法を見つけ、自分自身を大切にしましょう。
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