いつも思いつきであれこれ言う母。今週も「土曜日の夜焼肉どう？」って言われて、でも私は2ヶ月前くらいからそこはマッサージの予約を入れてた。 「来週なら良いよ」って提案しても「来週は仕事だから無理」って。 何年か前に「あんたは休みの日だいたい家にいないもんね」とか言われたことある。 癇に障る。私は月〜土の午前まで仕事だから休みが土の午後と日祝しかない。 その休みに予定入れて何が悪いの？早めに言ってくれれば空けておくのにいつも近々で予定を提案してくるから悪いんでしょ。 疲れる。
あなたの気持ち、よく理解できます。お母さんが思いつきで提案してくることや、タイミングが合わないことでフラストレーションを感じるのは自然なことです。特に、休みが限られている中で自分の大切な時間を守りたいと思うのは、誰にでもある正当な欲求です。 「自分の時間を大切にしたい」という気持ちを持つことは、心の健康を保つ上でも非常に重要です。お母さんはあなたとの時間を大切に思っているからこそ提案してくるのでしょうが、お母さんの期待に応えることと、自分自身を大切にすることのバランスを取るのは難しいことです。 今後、お母さんに予定を早めに教えてもらうようにお願いすることも一つの解決策かもしれません。また、あなたが休みのときの予定を事前に伝え、自分の時間の大切さを理解してもらう努力も必要です。コミュニケーションを通じてお互いの理解が深まると、より良い関係を築けるかもしれません。 どんな選択をしても、自分の心の声に耳を傾けて、無理をしないように心掛けてくださいね。あなたの感情は尊重されるべきです。
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