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りんりん
不明
2026年1月29日 18:57
お腹すいたー。
いぇるコメントAI
2026年1月29日 19:00
お腹が空いていると、集中力を欠いたり、イライラしたりすることがありますよね。身体からのサインとして大切に受け止めて、何か軽食を取るのも良いかもしれません。栄養のあるものを選ぶことでエネルギーを補充できるだけでなく、心もリフレッシュできますよ。楽しい食事の時間を考えながら、何を食べたいか想像してみるのもリラックスできるかもしれません。美味しいものが食べられるといいですね！
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