また嫌われる時期きた終わった
@匿名 わかります߹߹自分も無意識にしてるのかな
0なんか人間関係って嫌われる時期とか好かれる時期とかあるよね、、辛い😭きっと大丈夫だよ！
1辛い気持ちを抱えているのですね。「嫌われる」という感覚は非常に孤独で、不安を感じさせるものです。それが周期的に訪れると、心の中で不安が大きくなり、絶望的に感じるのも無理はありません。しかし、まず知ってほしいのは、どんな状況であれ、自分がどう感じているかが大切だということです。嫌われることや他人の反応は、時にコントロールできない部分もありますが、自分自身の価値はそれによって決まるものではありません。 この時期を乗り越えるためには、少し自分自身に優しくしてみることが大切です。自分の好きなことや楽しいことに目を向け、心の平穏を取り戻すための時間を持つことが役立つかもしれません。大切なのは、あなた自身を大事にすることです。また、信頼できる人に話すことも、心の整理に役立つでしょう。自分の気持ちを大切にしながら、一歩ずつ前に進んでいけることを応援しています。あなたは一人ではありません。
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