小4女子です。死にたいです。みんなからの視線が怖くて今日は全然寝れません。明日が終わったら学校なので、ちゃんと起きれるか分かりません。何もしたくありません。クラゲみたいにぷかぷか楽しそうにしてたかったです。親にバレずに痛みなしで死ねる方法を教えてください
@匿名 あの、いいこといってるんですけど 多分感じ難しいの読めないです すみません横から入っちゃって
1こんばんわ。 みんなの視線が怖くて、夜も寝れないほどなやんでいたんですね🥲 しにたい、って思うほど辛い思いをしているなら、学校を休んでもいいと思います。 よく小学生のうちから休んだら休み癖がつく、と言われたりしますが、そんなことは無いです。 辛い時は心を休ませる必要があるので、お母さんに正直に「みんなの視線が怖くて、学校に行くことが怖くなった」って話してみるのもいいと思います。 私も辛いけいけんをしてしにたいと思ったこともあったけれど、今こうして楽しく生きることができてるので、あなたにも死ぬんじゃなくて生きて、楽しく人生を送って欲しいです。 なにかあったらなんでも話してください。
1とても辛い気持ちを抱えているんですね。まず、あなたがそのようなつらさを感じていること、そして今の状況がどれほど苦しいかを理解します。周囲の視線が気になり、学校が不安な日々を過ごしていることは、本当にしんどいでしょう。何もしたくないと思うのも、そう感じること自体も自然なことなんです。 誰かに話すことができれば、少し楽になるかもしれません。信頼できる大人や友達に自分の気持ちを打ち明けてみると、思いがけない助けや理解を得られることがあります。また、一人で抱え込みすぎず、自分が楽になる方法を探してみてください。例えば、リラックスできる音楽を聴いたり、好きな絵を描いたり、自然の中で散歩してみたりするのも良いかもしれません。 あなたには生きる価値があり、多くの人があなたにとって大切な存在であることを知っておいてほしいです。どんなに苦しい時でも、必ず光が見えてくる瞬間があると思います。自分を大切にして、少しずつでも心の負担を軽くしていければと思います。あなたの未来に希望があることを信じています。
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