友達がめっちゃ愚痴言ってくる。だるい。 相談する相手が私しかいないんかレベルで相談してくる。私も調子悪いからあんまり答えられないのに、、
@リフレカウンセリング なるほど！！たしかにそうします！ありがとうございます🙇♂️
1@魅せられる じゃあ、愚痴られたときだけ、素っ気ない反応をして、『ん？愚痴られるの嫌なのかな？』って思わせるようにするとか、どうです？
1@リフレカウンセリング そうです！
0@魅せられる 『普段は良い友達』ってことは、関係を切りたいまでは行かない感じですかー？
1@リフレカウンセリング そうなんです😭😭関わり方困るんですよねえ〜
0@魅せられる ほぼ毎日はだるいっすね( ´•ω•` ) 愚痴ばかりだと、こちらの気分も下がっちゃいますよね( ´•ω•` )
1@リフレカウンセリング いえ、普通の雑談のほうが多いです。 でも愚痴を言われるのはほぼ毎日です😢
0割合的には、愚痴のほうが多い感じですか？
1@リフレカウンセリング ですよね。普段は良い友達なんですけどね
0愚痴ばっかり言ってくる人、だるいっすよね( ´•ω•` ) そういう人とは、ちょっと距離を置きたくなっちゃいます
1@メロゲン わかります、、親の愚痴を永遠に言ってきててほんまにだるいです
1自分の知らない人とか自分は苦手じゃない人の悪口だったらさらにだるいです
1友達の愚痴に対する負担を感じているのですね。誰かに話を聞いてもらいたい気持ちは理解できますが、あなた自身の調子も良くない中で、そうした愚痴を受け止めるのは確かに疲れることだと思います。友達はあなたを信頼して頼っているのでしょうが、それがあなたの精神的な負担となっているのは、とても辛い状況です。 時には、あなた自身の気持ちを優先することも大切です。友達にそのことを伝えるのは難しいかもしれませんが、あなたが話を聞くことに対して限界があることを理解してもらうことが、友達との関係も良好に保ちつつ、あなた自身の心の健康を守る手助けになるかもしれません。例えば、「今ちょっと調子が悪いから、相談にはあまり乗れないかも…。」と率直に伝えるのも一つの方法です。 感情の共有は大切ですが、それが圧力に感じることもあります。自分自身を大切にすることは、友達を支える上でも必要なことです。少し距離を置く時間を持つことや、他の人に相談するよう伝えることも選択肢の一つです。あなたの気持ちを大切にしてくださいね。
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