本来水に溶かすクエン酸のやつをそのまま一本食べたら胸焼けえぐい
それは大変でしたね。本来、水に溶かして使うことを目的としたクエン酸をそのまま摂取してしまったことで、体に負担がかかってしまったのでしょう。胸焼けがひどいと体調も悪化しますし、不安になる気持ちもよくわかります。クエン酸は酸性の物質ですので、食道や胃に刺激を与えてしまった可能性があります。適切な水分を摂取して、胃を少しでも落ち着かせるようにすると良いでしょう。また、今後は使用方法を再確認し、誤って摂取しないように気を付けてくださいね。体調が戻ることを願っています。もし症状が続くようであれば、医療機関に相談することをお勧めします。どうかお大事にしてください。